目前分類：早餐食譜 (7)

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一直想作蛋餅早餐 今早在廚房玩蛋餅～

1.自製冰拿鐵（使用星巴克VIA即溶咖啡粉）

2.培根蔬菜蛋餅

 

食材 (以1人份為例) 

今天在家使用的料比例較多 所以蛋餅太胖會不好捲起來 

以下是調整比例後 建議用量

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這週末為全家人準備充滿蔬菜的蛋捲早餐

內容如下：

1.歐姆蛋 作法請按我

2.冰紅茶 或 鮮奶茶 作法請按我

3.巧克力藍山咖啡麵包切片 或 北海道雙倍乳酪切片

娃娃小補充：

麵包是在パン(胖)達人手感烘焙Top Pot Bakery購入 

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這週末為全家人準備充滿蔬菜水果的早餐

 內容如下：

1.焗烤馬鈴薯泥烘蛋蔬菜 作法請按我

2.藍莓優酪乳冰沙 作法請按我

3.全麥吐司配桑椹果醬    

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早安～

今天為全家人準備低脂高纖的早餐

內容如下：

1.香煎雞里肌肉  作法請按我

2.生菜沙拉佐和風芝麻醬  作法請按我 

3.水煮蛋切片 作法請按我 

 4.自製黑豆漿 使用九陽豆漿機  作法請按我

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P1080656  

颱風假 有時間好整以暇在廚房作料理

今天為全家人準備的早餐內容如下：

1.萵苣包肉片  作法請按我

香煎黑豬梅花燒肉片再搭配洗淨的萵苣 

2.牛奶炒蛋  作法請按我 

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P1080595  

今早為全家人準備的早餐內容如下：

1.自製冰拿鐵與冰焦糖瑪奇朵（使用星巴克VIA即溶咖啡粉）

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P1080419  

假日才有時間可以好好享用美味的早餐

今早為全家人準備一人一份的早餐

內容如下：

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