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今天來作五份蛋捲吧!
材料 (五人份)
洋蔥 1/4顆 切丁(沒買到小顆 小的一顆就可以)
紅甜椒 1/2顆 切丁
新鮮香菇 6朵 切片
德國香腸 2條 切丁
蒜味培根 2片 切丁(原味也可以)
雞蛋 10顆
起司絲 適量
巴西利 少許(可省略)
*請忽略金針菇 本來想加 但所有用料切完已太多了 故省略(^.^)
作法(因份數較多 故將炒料及滾蛋皮分開製作)
A.炒料
1.所有備料切片或切丁
2.鍋中倒入油 先炒香培根丁至有點微焦的狀態
(此步驟可以改為鍋中不加油 無油狀態把培根煎焦香 培根起鍋後 再入油炒其他配料)
3.倒入其他配料 洋蔥 紅甜椒 香菇 德國香腸 炒至熟
4.灑上胡椒粉 塩 作調味 (將炒好的料呈盤備用 分為五等份)
B.滾蛋皮
1.打2顆蛋 攪拌均勻
2.鍋中倒入油 倒蛋汁入鍋中(若家裡的平底鍋口徑像我家的這麼大 請把鍋子微微傾斜集中蛋液)
3.將炒好A.料一小份放入
4.再放入起司絲
5.以鍋鏟將蛋皮由鍋子中間向外翻捲 美味的歐姆蛋就完成了
A.炒料(圖示)
B.滾蛋皮(圖示)
101.09.01 update
買菜記錄
傳統市場:
洋蔥 $25元/大顆
新鮮香菇 $25元/6朵
金針菇 $20元/包
頂好超市:
博客德國香腸 $79/4入
黑橋牌蒜味培根 $89/盒
謝謝 Belle 提供參考作法
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